Подпишись

Как приготовить салат под свекольным соусом

В соус можно добавить мелкопорезанный укроп или любую другую зелень, или посыпать сверху...45rg

Как приготовить салат под свекольным соусомИнгредиенты:

  • листовой салат

Для Соуса:

  • свекла, 50-60 гр.
  • семечки подсолнечные (сырые), 75-100 гр.
  • сок 1 лимона
  • сок 1 апельсина
  • 1 помидор
  • соль по вкусу
  • укроп по желанию

Как приготовить салат под свекольным соусом

Приготовление:

1. Семечки перемолоть в муку.

2. В мощном кухонном комбайне или блендере измельчить свеклу и помидор.  Добавить лимонный и апельсиновый сок, а также соль и молотые семечки, взбить до однородного состояния.

3. В полученный соус можно (по желанию) добавить мелкопорезанный укроп (или любую другую зелень), или посыпать сверху.  Можно вообще без укропа обойтись. Это уже как вам больше нравится.

Как приготовить салат под свекольным соусом

4. Свекольным соусом заправить листовой салат, и вуаля – обед готов!опубликовано econet.ru 

Автор Елена Рольхайзер

Готовим с любовью, econet.ruПриятного аппетита

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.kz/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Поделитесь!
    Что-то интересное