Экология познания. Психология: Сегодня о теме, которая касается как и воспитания детей, так и понимания истоков некоторых проблем, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Речь пойдет о первом году жизни ребенка, о формировании базового доверия к миру, о причинах и следствиях и возможностях что то изменить.
Сегодня я хотела бы начать тему, которая касается как и воспитания детей, так и понимания истоков некоторых проблем, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Речь пойдет о первом году жизни ребенка, о формировании базового доверия к миру, о причинах и следствиях и возможностях что то изменить.
Базовое доверие представляет из себя способность воспринимать мир и себя в нем. Это доверие складывается из отношений между материю (или лицом, ее заменяющем) и ребенком, эмоциональной отзывчивости и способностью ухаживать за ребенком и удовлетворять его базовые потребности (в еде и тепле).
У каждого ребенка своя потребность в «количестве» мамы, а чтобы понять сколько нужно ребенку, достаточно быть внимательным к его поведению. Если ребенок в этот период получает все необходимое для себя сполна, то:
Если Вы мама (или лицо ее заменяющее), что желательно соблюдать с ребенком в первый год жизни:
Если Вы взрослый человек и Вас периодически «накрывает» страх того, что партнер от Вас уйдет, бросит. Если Вам страшно начинать что то новое, искать новую работу, когда старая не устраивает, страшно предпринимать что то новое, узнайте у близких о своем раннем детстве или как говорит М.Е. Литвак, начните писать биографию.
Возможно многое вам станет понятно:
- что Ваш партнер, это не Ваша мама и он не будет себя так вести, не будет Вас оставлять, бросать. Если только Вы сами этого не захотите. А ведь «по счастливому» стечению обстоятельств с подозрительными так и происходит.
На самом деле эти «подозрительные» бессознательно начинают вести себя так, чтобы их партнер бросил. А дальше, если говорить о сценариях, то он собирает купоны и подтверждает свое сценарное решение «не доверяй». Отстаньте от партнера. Ищите решение проблем в себе;
- ищите ресурсы для поддержания. Это могут быть истории Вашего рода, когда кто то каким то способом смог решить ту или иную проблему, начать что то новое и т.д. Это может быть Ваш собственный опыт, когда Вы нашли способ преодоления трудностей. Что Вам тогда помогло. Это получение поддержки со стороны, умение просить о помощи (это не признак слабости, а наоборот сила) и принятие этой помощи.
Не забываете про «поглаживания». Напишите их сами для себя если Вам не кому их говорить, и повторяйте их каждое утро. Но а если у Вас есть группа поддержки, в зависимости от правил группы Вы можете дополучить там «материнскую любовь» (по М.Е.Литваку)
Удачи! Любите себя!опубликовано econet.ru
Автор: Лилия Морозова
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
Источник: https://econet.kz/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий