Из-за того ,что я постоянно непроизвольно сжимаю челюсти мои мышцы на щеках стали меня смущать. Из-за них лицо стало широкое. Как избавиться от этих мышц?
Избавить можно в течение месяца. Есть упражнения специально для щек. В интернете есть масса видео. Называется фейс фитнес. Нужно делать каждый день, а лучше 2 раза в день.. тогда ваши мышцы придут в тонус и подтянется овал лица. Одно из упражнений "перекатывание воздуха" из одной щеки в другую
Добавить комментарий