Я не могу простить бывшего мужа. Хорошо!!, если я не заболею серьёзной болезнью, но как быть со своей личной жизнью? Правда ли, что эта обида может мешать мне начать новые отношения?
Пожалей и не осужишь
Забыть это если головой удариться и потерять память. Как простить? Загляните глубже, почему это произошло. Может он единственный в семье и эгоист, может от родителей не получал любви, может зависим от чего-то и слаб к этому и т.д. когда найдете причину, то пожалейте его и пожелайте счастья и тогда легче будет простить. Почему Сталин был тираном? Его отец пил, мать била, оспа забрала братьев и сестер. Поэтому ему было наплевать на своего сына, первая жена повысилась, а другой сын в психушке. А если бы кто-нибудь из них капнул глубже, понял, простил и отпустил, то зло остановилось и не распространяли на других людей. Сильный (мудрый) человек может помочь врагу, слабому легче отомстить.
Прощение естественно наступает после того, когда все чувства, которые были у вас по отношению к мужу, будут высказаны. Можно писать. можно с фотографией разговаривать, хоть со стулом - представьте что он там сидит и вперед! Важно - говорить вслух и достаточно долго. Можно в несколько приемов. Если в процессе начинаете плакать или злиться - отлично! Это выходят подавленные эмоции, которые и мешают прощению. Именно они - причина возможной болезни или того, что следующие отношения не складываются. Если не получается самостоятельно - обращайтесь к специалисту. Носить этот груз в себе не только тяжело, а еще и крайне вредно для вас же.
Пока вы не простите своего бывшего мужа, то ничего у вас не наладиться. Я верю в то, что энергия, которую мы излучаем очень сильно действует и на нас и на нашу жизнь. Отпустите вы все обиды, зачем же их держать в себе. Вы почувствуете такую свободу нереальную, поверьте! И сразу все пойдет на лад. Это сто процентов, это законы мироздания такие, и вы никуда от этого не уйдете.
Прощать обиды нужно всегда. Вашему бывшему мужу от этого все равно, но погубите вы только себя. Рано или поздно обиды накопятся в некий снежный шар, который сможет загнать вас в депрессивное состояние, а это все непременно скажется на ваших новых отношениях. Как ни было тяжело, обиды нужно отпускать и вы заметите, как вам станет самой легче жить и строить новые отношения.
Если вы не можете простить мужа, предлагаю Вам действенный метод. Все до банального просто: напишите все то, что Вам обидело, все плохие вещи, которые он сделал, можете даже использовать нецензурную лексику, можете поплакать. Вам станет гораздо легче. Поймите, что Вам бывший муж-это закрытая книга. Не стоит держать на него зла. Впереди только хорошее!
Считаю, что да, ваша зацикленность на прошлых отношениях мешает вам раскрыться и посмотреть вперед, в глаза новому и настоящему. Постоянный анализ и самокопание ни к чему хорошему не приведут, постарайтесь отпустить бывшего мужа из своей жизни, можете попробовать прибегнуть к помощи психолога, или заведите себе хобби, которое будет всецело поглощать ваше время и мысли
Добавить комментарий