Упражнения

Здоровье

5 упражнений для развития чувствительности пальцев

Экология здоровья.Эти упражнения помогут улучшить чувствительность пальцев рук и открыть энергетические каналы.
33708
Здоровье

4 упражнения для вытяжения позвоночника и повышения эластичности связок

Экология здоровья: Предлагаемые упражнения позволяют повысить эластичность межпозвоночных связок и увеличить длину...
65374
Здоровье

Волшебные хлопки и удары: 10 оздоровительных упражнений

Экология жизни: Здоровье. Методы цигун эффективно устраняют нарушения циркуляции жизненной энергии «ци» Предлагаемая...
216878
Здоровье

Лучшие упражнения от кифоза и лордоза

Экология жизни: Здоровье. Специальные упражнения, рассчитаные на наращивание недостающей мышечной массы, формируют...
42340
Люди

Эта 85-летняя женщина изменила свое тело!

Экология жизни. Люди: История Анны Песке доказывает, что никогда не поздно заботиться о своем теле. Но прогресс...
58918
Здоровье

5 упражнений, которые спасут от маразма

Экология здоровья: Старческим скудоумием страдает каждый 20-й человек в возрасте 65 лет, а к 80 годам болезнь...
33206
Здоровье

Растягивание меридианов: 6 упражнений для оздоровления всего организма

Экология здоровья: Для устранения дисбаланса в меридианной системе подходят упражнения на растягивания. Эти...
743324
Здоровье и красота

Упражнения для коррекции таза от Шибасаки Йошио

Экология здоровья и красоты: Коррекция тазовых костей по Шибасаки Йошио. Многие проблемы нашего тела – от внешних до...
114330
Здоровье и красота

Упражнения балерин для быстрого похудения

Экология здоровья: Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день...
375096
Здоровье

Вибрационные упражнения: тренируем мышцы и очищаем сосуды

Экология здоровья: Вряд ли найдется человек, не согласный с широко известным выражением о том, что «жизнь – это...
185484
Фитнес и спорт

Упражнения Хироси Кацуяма помогут избавиться от отеков ног и похудеть в бедрах!

Экология здоровья и красоты: Вашему вниманию предлагаются упражнения для уменьшения объема бедер. Автор этой...
95736
Здоровье

Упражнения для лечения артроза пальцев рук

Экология здоровья: Методика, разработанная Виталием Гиттом и успешно применяемая многие годы для лечения заболеваний...
40398