Упражнения

Фитнес и спорт

Как убрать жир с рук: Действенные упражнения без гантелей для женщин

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Упражнения для рук без гантелей для женщин и девушек представлены разными...
143398
Здоровье

Простые упражнения, которые омолаживают мозг

Экология здоровья: В любом виде спорта, в любой системе гимнастических упражнений есть элементарные подготовительные,...
57122
Здоровье и красота

Стираем морщины! Упражнения для лба от Джульетт Кандо

Экология здоровья и красоты: Обычно считается, что лоб — это участок лица между линией волос и надбровными дугами....
50720
Фитнес и спорт

СУПЕР упражнения для груди

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Грудь можно сделать более привлекательной при помощи несложных упражнений для мышц...
45008
Здоровье

Укачивание: Упражнения для профилактики кинетоза

Экология здоровья: Тренировка не последнее дело в борьбе с кинетозом. Известно, что бывалые моряки, опытные летчики и...
16876
Фитнес и спорт

Упражнения на растяжку, которые быстро избавят от боли в спине

Экология здоровья: Непрерывное сидение на рабочем месте подрывает наше здоровье. Большинство людей, работающих в...
51964
Здоровье

ЗОНА ГАЛИФЕ: Как убрать «ушки» на бедрах

Экология здоровья: Главная цель упражнений – это заставить работать мышцы бедер. Для того чтобы избавиться от таких...
68152
Здоровье

КИФОЗ: 7 упражнений Виталия Гитта

Экология здоровья: Профилактические меры, предназначенные для предупреждения развития кифозов, прямо следуют из...
8060
Здоровье

Забудьте о климаксе! Омолаживающие упражнения для женщин

Экология здоровья: Данный комплекс направлен на оздоровление мочеполовой и пищеварительной систем. Благодаря их...
386474
Здоровье

Выполняйте эти 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы

Экология здоровья: Эти упражнения чрезвычайно эффективно выводят газы из желудка и кишечника. Просто волшебное...
205618
Фитнес и спорт

КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ: делайте это 3 минуты перед сном!

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Втянуться в борьбу за стройность и желаемые формы легче, если знать, что...
959018
Здоровье

ЭТИ 5 УПРАЖНЕНИЙ—ВАШ НАДЕЖНЫЙ РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ

Экология здоровья: Самые прогрессивные диеты и проверенные рецепты не достигнут эффекта, если человек не приучит свой...
72446