Овсянка

Еда

Полезный десерт: трехслойный мусс из овсянки и черники

Экология потребления: Рекомендуем попробовать приготовить этот несложный полезный десерт. Вам непременно понравится
22462
Еда

Вкусное лакомство для диеты – оладьи из овсянки

Экология питания. Во время диеты на завтрак рекомендуется есть овсяную кашу на воде. Чтобы разнообразить утреннее меню
17128
Еда

Вегетарианские диетические котлеты из овсянки

Не любите овсянку? Вы просто не пробовали приготовить из нее котлеты! ...
40474
Еда и напитки

8 продуктов, которые Вы едите неправильно

Мы лишаем себя и свой организм доброй доли витаминов только из-за того, что неправильно готовим или храним продукты....
20112
Какие продукты помогают уснуть?

По закону Мерфи утром спать хочется значительно сильнее, чем вечером. После активного и напряженного трудового дня...
17342
Названы продукты, которые являются хорошими источниками антиоксидантов

Геропротекторы – пищевые продукты продлевающие молодость, активность и продолжительность жизни до десятилетий....
13632
Продукты, которые обязательно нужно употреблять осенью

Читаем далее список жизненно необходимых продуктов, которые следует употреблять осенью. Овсянка содержит магний,...
15016
Миф о пользе сухого завтрака разрушен!

Действительно замечательным источником энергии служат злаки, в которых есть приблизительно 3 г клетчатки....
16552
Что бодрит с утра кроме кофе?

Какие продукты кроме кофе помогут вам почувсвовать себя бодрее с утра и запастись энергией на целый день? Вот
43742
Меню для хорошего настроения

Необходимо кушать то, что имеет в составе данный витамин. Первое место среди всех продуктов-антидеприсантов...
16930