Подпишись

Идеальный белковый зелёный коктейль для контроля за весом

Экология потребления. Еда и рецепты: Супер полезный напиток для занятых людей, ведущих активный образ жизни. Минимум времени — максимум пользы!

Супер полезный напиток для  занятых людей, ведущих активный образ жизни. Минимум времени — максимум пользы!

 

Белковый зелёный коктейль

Идеальный белковый зелёный коктейль для контроля за весом

  • 1 стакана натурального йогурта 
  • 2 стакана замороженного шпината
  • 2 средних огурца
  • 1-2 черешка сельдерея
  • половина банана

Приготовление: Смешать в блендере все ингредиенты разлить по стаканам. 

Наслаждайтесь!  опубликовано econet.ru

 

Источник: https://econet.kz/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Жизнь не требует, чтобы ты был последовательным, жестоким, терпеливым, внимательным, сердитым, рациональным, бездумным, любящим, стремительным. Однако жизнь требует, чтобы ты осознавал последствия каждого своего выбора. Ричард Бах
    Что-то интересное