Подпишись

Овощные роллы с хумусом

Экология потребления: Ресторанные суши — блюдо далеко не диетическое. Замените их собственноручно приготовленными вегетарианскими роллами только из полезных.

Ресторанные суши — блюдо далеко не диетическое. Замените их собственноручно приготовленными вегетарианскими роллами только из полезных ингредиентов, которые можно есть даже на ужин!

 
Овощные роллы с хумусом
 
Овощные роллы с хумусом

Ресторанные суши — блюдо далеко не диетическое. Замените их собственноручно приготовленными вегетарианскими роллами только из полезных ингредиентов, которые можно есть даже на ужин!

Ингредиенты:

Листы нори
Хумус
Болгарский перец
Морковь
Авокадо
Листья салата
Петрушка

Приготовление:

Количество составляющих определяйте по собственному вкусу! Готовьте просто: на лист нори намажьте хумус, оставляя место по краям. Порежьте соломкой перец, морковь и авокадо. Выложите овощи на лист, добавив салат и петрушку. Аккуратно сверните роллы. Разрежьте их на небольшие кусочки. Готово!

опубликовано econet.ru

Источник: https://econet.kz/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Человек не выбирает свою болезнь, но он выбирает стресс — и именно стресс выбирает болезнь. Ирвин Ялом
    Что-то интересное