Эксперты из Манчестера, которые придумали эту мелодию, говорят: “Она замедлит дыхание и снизит активность мозга до такого уровня, что появляется ощущение невесомости и полного расслабления, и человек очень хочет спать.”
Эксперты из Манчестера, которые придумали эту мелодию, говорят: “Она замедлит дыхание и снизит активность мозга до такого уровня, что появляется ощущение невесомости и полного расслабления, и человек очень хочет спать.”
Восьмиминутный трек так эффективно может вызвать сон, что в аннотации к песне автомобилистам нельзя прослушивать её во время езды. Группа ученых работала вместе с докторами, чтоб понять, какой ритм и мелодия хорошо влияют на расслабление.
По заверению ученых, в результате у слушателя замедляется сердечный ритм, снижается артериальное давление и резко понижается уровень гормона стресса — кортизола.
Источник: https://econet.kz/
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Добавить комментарий