СУПЕР очищающий кисель из 3 простых ингредиентов!

Этот напиток оказывает отличное очищающее действие на организм человека

Такой кисель оказывает отличное очищающее действие на организм человека. Этим напитком очень хорошо раз в неделю устраивать разгрузочный день. Увеличьте компоненты в два раза. Полученный отвар принимайте в течение дня вместо пищи.

Для его приготовления нам потребуется:

• Сырая свекла, натертая на терке – 3 столовых ложки
• Геркулес – 3 столовых ложки
• Чернослив- 10 шт.

Все компоненты залить 2-мя литрами кипятка, довести еще раз до кипения и варить на медленном огне 15 минут. Затем остудить и процедить.

За пару часов до того, как собираетесь лечь спать, выпейте полученного киселя столько, сколько сможете. Утром, вместо завтрака, съешьте гущу, которая осталась поле того, как отвар процедили.

Имейте в виду, что те килограммы, которые вы потеряете за этот день, не будут истинной потерей жира.  Уйдут излишки жидкости и застоявшийся кал.

Готовьте с любовью! econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet