Подпишитесь

Изометрические упражнения, которые помогут похудеть

  • Рейтинг: 0.0 из 5
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

Хотите знать что такое изометрические упражнения и для чего их рекомендуют включать в комплекс тренировок? Тогда смотрите это видео от фитнес-эксперта.

 

 

Как улучшить свою выносливость

 

Если вы хотите улучшить свою выносливость, укрепить мышцы и избавиться от жировой прослойки, то я советую вам обратить внимание на изометрические упражнения. В этом видео я покажу вам некоторые варианты их выполнения.

 

 

Источник

Нравится (8) Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов