Офисный работник

Фитнес и спорт

9 упражнений для красивой и здоровой спины

Экология жизни. Фитнес и спорт: Если вы целый день сидите на офисном стуле, глядя в монитор, а ваш единственный вид...
40394
Фитнес и спорт

4 упражнения — помощь для спины при сидячей работе

Экология жизни. Здоровая спина — залог здоровья всего организма и гарантия хорошего самочувствия. Какие четыре...
50874
Здоровье и красота

"Синдром больных зданий" у офисных работников

Более 10 лет назад появился термин "синдром больных зданий", который объяснял боли в суставах, раздражительность,...
16982
Здоровье и красота

Питание и диета для офисных работников

Люди, которые зaняты умственным трудoм, рaботают в основнoм мoзгом и нeмного рукaми – пишут или печaтают на...
15850
Здоровье и красота

Разминка с гантелями спасёт от усталости

Если вам необходимо большую часть своего времени пребывать в сидячем положении, то 20 минут в день упражнений с...
19584
Миллионер, который подметает дороги

В китайском городке Ухань проживает женщина, которую зовут Юй Южен, ее особенностью является то, что при миллионах...
15700