Ольга Бутакова: 12 констант здоровья
Ольга Бутакова - врач-натуропат, кандидат педагогических наук, академик Международной Академии информатизации при ООН. В этой лекции она раскрывает общие принципы и законы здоровья.
Показатели здорового организма
По мнению Ольги Бутаковой, "константы здоровья" должны укладываться в следующие нормы:
1) Артериальное давление (АД): 120/80
2) Частота дыхательных движений (ЧДД): 16 вдохов/выдохов в мин.
3) Частота сердечных сокращений (ЧСС): 78 ударов в мин.
4) Концентрация гемоглобина (Hb) в крови: 130 мкмоль/л (г/л)
5) Уровень билирубина: 21 мкмоль/л
6) Выделение мочи: 1,5 л в день (уд. вес 1020, pH 5,5, светло-желтая, без запаха)
7) Вес (стратегический запас энергии организма): Рост - 100 ± (5-10) кг
8) Содержание сахара в крови (оперативный запас энергии): 5,5 ммоль/л
9) Кислотно-щелочной баланс крови (pH): 7,43
10) Количество лейкоцитов в крови (WBC): 4,5*10 в 9-ой степени Г/л
11) Температура тела (t°): 36,6°С
12) Уровень холестерина в крови: 6,0 ммоль/л.
Любые отклонения от заданных величин приводят к болезни или даже к смерти.
Добавить комментарий