Что происходит с организмом при обливании холодной водой
Обливание холодной водой заключается в том, что вода должна быть температурой ниже 11 градусов по Цельсию. Закаливание организма происходит очень быстро, повышается иммунитет, снимается усталость, увеличивается количество энергии в организме.
Смысл ХОЛОДНОГО обливания заключается в следующем:
после того как мы вылили на себя ледяную воду (не более 11 градусов Цельсия), температура нашего тела буквально на секунду повышается до 42 градусов.
При такой температуре в человеческом организме погибает вся инфекция, точнее все, что лишнее в организме.
Добавить комментарий