Секреты приготовления смузи

Все знают, что фрукты и овощи оказывают на наш организм очень благоприятное воздействие. Они насыщают витаминами, минералами и практически все отличаются малой калорийностью. Соединить их можно в одном популярном напитке — смузи. С его помощью можно очистить организм и улучшить обмен веществ.