Дряблые руки? Тогда это упражнение для вас!
Основной акцент сделаем на заднюю поверхность руки, на трицепс, потому что у нас это самая проблемная зона.
Вы сможете носить красивые наряды с открытыми руками, показывать свои руки, все будут с завистью на вас смотреть и вы будите знать в чем секрет, а секрет в упражнениях.
Добавить комментарий