Сандрин Тюре: «Вы можете вырастить новые клетки мозга»
Тюре, нейролог, объясняет, что для улучшения памяти, настроения и для устранения ментального упадка, вызванного стрессом, крайне важно выращивать новые нейроны.
В своей лекции она делится несколькими практическими советами, помогающими ускорить этот процесс.
И ещё 13 лекций TED для тех, кто страдает от усталости и творческого выгорания. Читайте далее...http://econet.ru/articles/134565-14-lektsiy-ted-dlya-teh-kto-stradaet-ot-ustalosti-i-tvorcheskogo-vygoraniya
Добавить комментарий