Как избавиться от ОБИДЫ
Важно понимать как устроена обида, вина, другие симптомы. Это всегда - ощущение в теле. Данный пример очень важен в бизнесе, отношениях и, конечно, полезный инструмент для психолога.
Демонстрация: Симптом в теле
Все когда-либо в своей жизни испытывали обиду. А многим из нас знакомо нежелание простить человека, причинившего зло. Мы носим этот груз с собой изо дня в день, лелея свои оскорбленные чувства, жалея себя.
Но какую пользу нам это приносит? Вспоминая обиду, мы вновь и вновь погружаемся в события прошлого, отравляя настоящее. Как отпустить эту боль? Что же такое настоящее прощение? Что значит уметь простить и как прийти к этому?
Добавить комментарий